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「会社行きたくない」気持ちがゆるゆるほどける本－６０のケ−ススタディで自己肯定感が高くなる６０のケ－ススタディで自己肯定感が高くなる

加藤隆行
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Product Description

会社あるある60コ、自己肯定感で解決！

●いつも威圧的で不機嫌なパワハラ上司が怖いです

●上司から振られる仕事を断れず、ドツボにハマってしまいます

●指示に従わず、勝手に振る舞ってばかりの部下に困っています

●言い訳ばかりする部下についイライラしてしまいます

●他人の悪口や陰口ばっかり言ってくる同僚にうんざり……

●なんだか職場の雰囲気になじめなくて苦しい思いをしています

●慣れないテレワークで意思疎通がうまくいかず不安です

●失敗を引きずってしまい、人の目が気になってしまいます



こんな悩みがあると、つい「会社行きたくないなあ」と思ってしまいませんか？


本書の著者は、自身もサラリーマン経験を持ち、現在は「大人の自己肯定感を育てるプロフェッショナル」として多くの人の心に寄り添っている心理カウンセラーです。


そんな著者が、上司や部下との人間関係、どうしてもうまくいかない自分自身のことなど、60コの「会社のお悩みあるある」をひとつひとつ具体的かつ丁寧に解きほぐしていきます。


「そう考えればよかったんだ！」が詰まったこの一冊を読めば、明日がちょっとラクになる。会社に行きたくない気持ちも、きっとゆるゆるほどけていくはず！
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＜目次＞

序章 会社なんか行きたくない！

第1章 「自己肯定感」ってなんだろう？

第2章 ケーススタディ(1) 自分自身がドーシヨーモナイ！

第3章 ケーススタディ(2) 部下・同僚がヤヤコシイ！

第4章 ケーススタディ(3) 上司・顧客がメンドクサイ！

第5章 ケーススタディ(4) 会社のお悩み一問一答

終章 会社に行きたい人になる！
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