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内観法 ー （新装版）

吉本伊信
153.60 MYR
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138.24

Product Description

一週間の集中的反省が人間を劇的に変える！

幾度となく犯罪を繰り返してきた人間が、わずか一週間の“内観”修行によって、別人のごとく人が変わる。たった一週間のあいだに一体何が起きたのか？　古来より日本に伝わる宗教的修行法をもとに、それらを大幅に改良し、宗教色を徹底的に払拭した独自の心理療法・自己変革法を確立するに至った著者の「自伝的」内観入門書。
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わずか一週間で人間は劇的に変わる。不安、嫌悪、恨み、暴力、破壊…。解決の糸口は内観にあった！古くから日本に伝わる宗教的修行法に改良を加え、宗教色を払拭した、独自の心理療法・自己変革法を確立した著者の「自伝的」内観入門書。

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